「AGA治療と増毛の違いとは？」
「薄毛が気になるけど、AGA治療と増毛どちらを行うべき？」
あなたはこんな疑問を持っていないでしょうか？
結論からお伝えすると、薄毛で悩んでいるならまずAGA治療を行いましょう。
増毛は薄毛の根本的解決にはなりませんし、原因を放置して薄毛が進行すれば、増毛することすら困難になってしまいます。
この記事では、薄毛が気になるあなたに向けて、以下の情報についてまとめました。
AGA治療と薄毛の違い
まずAGA治療を行うべき理由
髪の毛を増やす方法
薄毛の原因と適切な対処法がわかりますので、ぜひ最後までご覧ください！
目次
薄毛が気になる…！AGA治療と増毛の違いを解説
薄毛の解決法として、AGA治療と増毛があります。
これらはまったくの別物なので、違いをしっかり理解しておく必要があります。
それぞれ詳しくみていきましょう。
1. そもそもAGAとは
AGAとは、簡潔に言うと「ヘアサイクルの乱れ」によって引き起こされる薄毛です。
まず、男性ホルモンの一種「テストステロン」と「5αリダクターゼ」という酵素が結合すると「DHT(ジヒドロテストステロン)」というホルモンが分泌されます。
このDHTが毛乳頭細胞にある受容体に取り込まれると、ヘアサイクルが乱れて薄毛になるという流れです。
薄毛の原因にはいろいろありますが、男性ホルモンによってヘアサイクルが乱れて薄毛になってしまう症状がAGAと呼ばれています。
2. AGA治療とは
AGA治療は、内服薬と外服薬を用いるのが一般的です。
まず、内服薬の「フィナステリド」や「デュタステリド」で、薄毛の原因となる5αリダクターゼの発生を抑えます。さらに、外服薬の「ミノキシジル」で血流改善を促し、髪を生やすための「毛母細胞」を活性化させます。
このように、内服薬で進行を抑え、外服薬で発毛を促すのが一般的なAGA治療のやり方です。
なお、AGA治療の期間は、最低でも1年ほどと言われています。治療法によりますが、費用は月々1万円〜2万円程度を見ておくと良いでしょう。
3. 増毛とは
増毛は薄毛の根本的な解決にはなりません。
そもそも増毛とは、元から生えている髪の毛に人工毛を植え付けたり、人工毛を頭皮に貼り付けたりして髪の毛のボリュームを増やすもの。
治療よりも早く変化が得られますが、あくまで見た目だけの変化にとどまります。
AGA治療と増毛は、根本的に異なるものだということを覚えておきましょう。
薄毛が気になるなら増毛よりAGA治療！5つの理由を解説
薄毛が気になるなら、増毛よりAGA治療を行いましょう。
その理由は以下の5つです。
本当にAGAかどうか確認できるから
早めに治療すると効果が出やすいから
医師が適切な解決法を提案してくれるから
地毛が弱っていては増毛できないから
増毛はメンテナンスが大変だから
それぞれの理由について、もう少し具体的に解説します。
1. 本当にAGAかどうか確認できるから
薄毛の原因がすべてAGAというわけではありません。
他にも、円形脱毛症や脂漏性脱毛症などの原因が考えられるため、まずは診察を受け、本当にAGAなのか確かめることが重要です。
勝手にAGAと判断して薬を服用しても、効果が得られなかったり、逆効果になってしまったりするリスクもあります。
まずは医師のカウンセリングを受け、薄毛の原因をはっきりさせることで、効果的な治療が受けられるようになるでしょう。
2. 早めに治療すると効果が出やすいから
AGA治療は早めに行うのが鉄則です。なぜなら、治療が遅れて毛根が死ぬと手遅れになってしまうからです。
AGA治療は5αリクターゼの分泌を抑えたり、血行を改善したりして発毛効果を促すもの。
しかし、死んだ毛根にいくら発毛を促しても無意味ですから、治療には「毛根が生きていること」が必須条件となります。
例えば、脱毛した部分に産毛すら生えなくなってしまっているような場合、もう発毛効果は得られません。
薄毛に悩んでいるなら、多くの毛根が生きているうちに治療を行いましょう。
3. 医師が適切な解決法を提案してくれるから
AGA治療にはさまざまな方法があります。
医師に相談すれば、あなたの状況にあった適切な治療方法を提案してもらえるため、安心して治療を進められるでしょう。
以下は、AGAの主な治療方法です。
投薬治療
メソセラピー
自毛植毛術
基本的には投薬治療になることが多いでしょう。
内服薬のフィナステリドやデュタステリド、外服薬のミノキシジルなどを服用し、薄毛の進行を抑制したり、髪の毛を復活させたりする方法が一般的です。
しかし場合によっては、健康的な毛根を採取して移植する「自毛植毛術」や、皮下注射で髪の毛の成長を促進させる「メソセラピー」といった方法もあります。
医師に相談すれば、あなたの進行状況に合った適切な方法を選択してもらえますよ。
4. 地毛が弱っていては増毛できないから
地毛が弱っていると増毛することも難しくなります。
そもそも、増毛とは自然に生えている髪の毛に人工毛を結び付けるものだからです。もしAGAが進行して髪の毛が減ってしまえば、人工毛を編み込むことができません。
さらに、脱毛箇所が拡大してさらなる増毛が必要になれば、余計なコストがかかってしまう可能性もあります。
いずれ増毛するにせよ、結局はAGA治療にも取り組まなければならないため、先に手を打っておく方が賢明だと言えるでしょう。
5. 増毛はメンテナンスが大変だから
増毛はメンテナンスが大変というデメリットもあります。
増毛をしても地毛は伸びてきてしまい、そのまま放置すると不自然な髪型になってしまうからです。
自然な髪型を維持するには、定期的にクリニックへ通わなければならず、費用も1回につき1万円〜4万円ほどと決して安い金額ではありません。
増毛すると簡単に言っても、時間も費用もかかるのが現実です。
AGAクリニック選びのポイント
クリニック選びのポイント
- 医師や受付スタッフの対応が親身
- 疑問に感じたことにも答えてくれる
- 必要ない治療を勧めてこない
- 副作用についての説明がある
AGA治療の基礎知識
AGA治療の効果が出始めるまでの期間
治療の効果を感じられるのは、3～6ヶ月かかります。3ヶ月で確実に効果が出る保証はありません。約1年間の継続が求められます。
AGAの主な治療方法は以下の通りです。
| 治療法 | 概要 |
| 内服薬 | プロペシアなどで脱毛シグナルを弱める |
| 外用薬 | ミノキシジルなどを使い。発毛を促進させる |
| 自毛植毛 | 後頭部の髪の毛を頭皮ごと移植する |
AGA治療では人によっては副作用が起こる可能性があります。
副作用を感じる患者は全体の0.1%〜0.2%と低く珍しいケースです。
医師と相談しながら治療を進めていきましょう。
| 【起こり得る7つの副作用】 |
|
AGA治療にかかる費用
| 予防(月額の最費用平均) | 4,800円(税込) |
| 発毛(月額の最低費用平均) | 33,000円(税込) |
※20クリニックから6ヶ月にかかる費用を月額に割り戻し計算しています。
※ご自身の症状によって費用は変動します。
「AGA治療＝増毛につながる」ではない！髪の毛の量を増やす3つの方法
薄毛の場合、増毛よりAGA治療を優先させるべきです。
しかし、AGA治療はあくまで薄毛の進行を抑えるためのものですから、治療を行っても増毛するわけではありません。
しっかり髪の毛の量を維持したいなら、治療と同時並行で以下のような生活改善を行いましょう。
食生活を見直す
ストレスを発散する
睡眠をしっかり取る
それぞれ詳しく解説します。
1. 食生活を見直す
髪の毛を増やすには食生活の見直しが重要です。
髪の毛は主に「タンパク質」によって構成されています。
主成分であるタンパク質はもちろん、タンパク質を作るのに必要な「亜鉛」や、血行促進に繋がる「ビタミン」などが多く含まれる食品をしっかり摂取しましょう。
なお、おすすめの食品は以下の通りです。
【タンパク質が多く含まれる食品】
鶏肉
サバ、サンマ、サケ
卵
牛乳
ヨーグルト
枝豆
豆腐
そば
【亜鉛が多く含まれる食品】
牡蠣
イワシ
赤身肉
大豆
オートミール
とうもろこし
ご飯
卵
【ビタミンが多く含まれる食品】
レバー
ウナギ
カツオ
サンマ
アーモンド
大豆
不足している栄養素があれば、積極的に摂取するようにしましょう。
2. ストレスを発散する
薄毛に悩んでいる人はストレスを解消することも重要です。
過度なストレスを抱え込んでいると、ホルモンバランスが悪化してヘアサイクルの乱れ、血行の悪化などを引き起こし、髪の毛に悪影響を与える可能性があります。
ストレス解消には以下の方法がおすすめです。
新しい趣味を作る
ランニングや筋トレ等の運動をする
気の会う家族や友人と話す
アロマやエステ・ヘッドスパを試してみる
リラックスできる音楽を聴く
当然、ストレスを和らげる方法は人によって異なります。
これといった方法が思いつかなければ、まずはちょっとした運動や音楽鑑賞から始めてみましょう。
3. 睡眠をしっかり取る
健康な髪の毛を維持するために、睡眠は欠かせません。
なぜなら、髪の毛の成長に必要な「成長ホルモン」は主に寝ている間に分泌されるからです。
特に、22時〜2時の間は成長ホルモンが多く分泌されます。この時間帯を意識しながら、1日に6時間〜8時間ほど睡眠を取るようにしましょう。
さらに、ストレスを和らげるという意味でも、睡眠の質を高めることも重要です。
ブルーライトによって脳が興奮するのを防ぐため、就寝前にはスマホやパソコンを見るのは避けるようにしてください。
増毛かAGA治療かで迷ったら専門クリニックへの受診を
薄毛に悩んでいるなら、専門のクリニックを受診しましょう。
生活習慣を見直したり、市販の薬を服用したりすることで状況を改善できることもあります。しかし、薄毛の原因は人それぞれなので、専門医に相談して症状に応じた適切な治療を受けることが重要です。
また、AGAは遺伝によって治療方法が変わる可能性もあります。
したがって、クリニックに相談する前に、あなたの血縁者に同じAGAで悩んでいる人がいないか調べておくと、スムーズに治療を受けられるようになるでしょう。
ぜひこの記事を参考に、薄毛の改善に取り組んでみてくださいね！