側頭部の薄毛はAGAではない可能性も！原因と対策を解説

「薄毛はAGAが原因」

なんとなく自分の薄毛はAGAが原因だと思っていませんか？

実は薄毛の部位によって原因が異なるため、薄毛の原因はAGAとは限りません。とくに側頭部の薄毛はAGAではない可能性が高く、AGAと思って治療しても効果が得られないこともあります。

この記事では、側頭部の薄毛とAGAの違いや、側頭部の薄毛が起こる原因と対策を解説します。

側頭部の薄毛とAGAの違い

側頭部の薄毛はAGAとは関係ないケースもあり、治療方法も異なります。まずは側頭部の薄毛とAGAの違いを確認しましょう。

そもそもAGAの原因は

AGAとは、男性型脱毛症（Androgenetic Alopecia）のことで、成人男性にみられる薄毛の症状です。

そもそもAGAが起こるのは、男性ホルモンであるテストステロンがジヒドロテストステロン（DHT）へ変化してしまうことが原因。テストステロンに5αリダクターゼと呼ばれる酵素の一種が働き、ジヒドロテストステロンに変化します。

ジヒドロテストステロンは、頭部にある毛乳頭細胞の男性ホルモン受容体に結合し、TGF-βと呼ばれる脱毛因子が活発になります。そして毛髪を作る毛母細胞の増殖が抑制され、薄毛が引き起こされるメカニズムです。

AGAが起こりやすい部位

AGAの原因となるジヒドロテストステロンは、頭部の毛乳頭細胞の男性ホルモン受容体に結合しますが、頭部全域に働きかけるわけではありません。主に、前頭部や頭頂部の毛乳頭細胞に影響を与えると考えられています。

テストステロンを変化させるⅡ型5αリダクターゼは、側頭部や後頭部にはほとんどないため、AGAが起こりやすいのは前頭部や頭頂部です。もちろん、側頭部や後頭部にAGAがまったく起こらないわけではありません。

AGA以外で側頭部の薄毛が起こる原因

ここまで、側頭部の薄毛はAGAが原因の可能性は低いことを説明してきました。

では側頭部の薄毛は何が原因で起こるのでしょうか。ここでは、AGA以外の理由で側頭部の薄毛が起こる原因を説明します。

眼精疲労

側頭部の薄毛の原因として、眼精疲労が挙げられます。「まさか眼精疲労が原因なんて！」と驚くかもしれません。

実は側頭部の薄毛は、血行が悪くなっていることが原因とも考えられています。パソコンやスマートフォンの使い過ぎによる側頭部の血行が悪くなり、毛母細胞への栄養が足りなくなることが原因です。

もちろん眼精疲労だけでなく、さまざまな原因が重なって側頭部の薄毛が起こります。

ストレス

側頭部の薄毛は、ストレスも原因の一つだと考えられています。眼精疲労と同様に、血行が悪くなって起こります。

ストレスの場合は自律神経が乱れて血行が悪くなって毛母細胞の栄養不足が生じ、薄毛へと発展することが原因です。

円形に脱毛がみられる円形脱毛症も、ストレスをきっかけにして発症するケースもあります。側頭部に円形状の脱毛がみられる場合は、円形脱毛症も疑ってみましょう。

甲状腺機能

側頭部の薄毛の原因には、甲状腺機能の異常も挙げられます。

甲状腺とは、のどぼとけの下あたりにある大きさ4〜5cm程の臓器です。甲状腺からは甲状腺ホルモンが分泌されており、代謝や身体の成長を調節しています。

なんらかの理由で甲状腺に異常があると、甲状腺ホルモンの分泌量が変化することが原因です。甲状腺ホルモンの分泌量が正常ではなくなると、疲れやすさや汗をかきやすくなるなどの症状のほかに、薄毛の症状が現れるケースもあると考えられています。

甲状腺機能の異常は女性に多い病気ですが、男性でも50〜100人に1人は発症する可能性があるため、男性の薄毛に甲状腺の異常が隠れているかもしれません。

蛇行性脱毛症

蛇行性脱毛症も、側頭部の薄毛の原因です。蛇行性脱毛症とは円形脱毛症の一種で、蛇が移動するようにぐねぐねと不規則に脱毛が起こる病態です。

とくに毛髪の生え際に脱毛が起きやすく、側頭部が薄毛になることもあります。

蛇行性脱毛症を含む円形脱毛症は、成長期の毛包がリンパ球から攻撃を受け、成長できないことが原因です。なぜリンパ球が自分の毛包を攻撃してしまうかは、まだ完全には解明されていません。

側頭部の薄毛が気になるときの対策

側頭部の薄毛はAGAが原因とは限らないため、AGA治療では改善しないケースもあります。原因を絶たないと薄毛は改善しません。

ここでは、側頭部の薄毛が気になるときの対策を3つ紹介します。

ストレス解消

ストレスが原因で側頭部の薄毛が起こっている場合、ストレス解消により改善する可能性があります。
適度な運動や趣味の時間を増やすなど、リラックスできる時間を作ることが大切です。 ストレスで薄毛が起きている場合は、血行が悪くなっている可能性があるため、頭皮マッサージや全身のストレッチをしてみましょう。

生活習慣の改善

生活習慣の改善も、側頭部の薄毛解消につながるかもしれません。薄毛が気になるなら、毛包が健やかに成長できる頭皮環境を整えましょう。

毛髪に栄養を届けるため、油っこい食事や塩分の多い食事は避け、野菜や魚介類などバランスよい食事を心がけましょう。とくに良質なタンパク質の摂取は、毛髪の栄養補給に適切です。毛髪を構成するタンパク質が不足すると、毛髪が細くなったり艶がなくなったりします。

眼精疲労や肩こりの解消

側頭部の薄毛の原因として挙げた眼精疲労の解消も、対策としておすすめです。

眼精疲労はパソコンやスマートフォンの画面の見過ぎにより、血行が悪くなることで起こります。目の周りの筋肉をほぐし、血行をよくすると眼精疲労が解消されやすくなります。

また、眼精疲労は肩こりへと波及することもあるため、肩こり解消も大切です。デスクワークで座ってばかりいる人は、一度立ち上がって肩や首を回してストレッチしましょう。

AGAが原因の側頭部の薄毛への対策

側頭部の薄毛はAGA以外に原因があることも多いと考えられていますが、なかにはAGAが原因のケースもあります。

AGAが原因の側頭部の薄毛には、内服薬や外用薬で対策できます。それぞれの違いやメリット・デメリットを理解し、対策を考えましょう。

内服薬

AGA治療に用いられる内服薬には、いくつかの種類が存在します。

また、ジェネリック医薬品も販売されており、種類はさまざま。ジェネリック医薬品とは、最初に開発・販売された先発品の後続品として、一定の試験が免除されて製造される医薬品です。品質・効き目・安全性は先発品と同等で、厚生労働省の承認を得て販売されます。ジェネリック医薬品は、先発品と比較して安いことがメリットです。

AGA治療で主に使われる内服薬は、次のとおりです。

日本皮膚科学会ガイドラインによると、フィナステリドを5年間内服した患者さんの99.4％に症状の改善がみられたとの報告があります。

ただしフィナステリドやデュタステリドは、勃起不全や性欲減退など、性機能の低下が副作用として挙げられます。

外用薬

AGAによる側頭部の外用薬の成分は、ミノキシジルが一般的です。市販の発毛剤に含まれている成分で、医師の処方箋がなくてもドラッグストアやインターネットなどで購入できます。

ミノキシジルがなぜ発毛促進につながるのか、まだ詳しいことは解明されていません。現段階では、細胞成長因子の産生を促進するため、毛髪の成長が促されると考えられています。

内服薬としてのミノキシジルは、まだ厚生労働省の認可がなく、その有用性も認められていません。臨床試験が不足しているためで、これから研究が進められていく段階です。

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側頭部の薄毛はAGA以外の原因も考えよう

AGAは、一般的に前頭部や頭頂部に薄毛が起こります。側頭部や後頭部に起こることは少ないと考えられており、側頭部の薄毛には原因が別にあるかもしれません。

側頭部の薄毛の原因として、考えられるものは次のとおりです。

ストレスや眼精疲労は血行不良が原因です。ストレッチやマッサージで血行をよくすると、改善する可能性があります。

しかしAGAか、それ以外に原因があるかは判断しにくいため、まずはAGA治療に対応しているクリニックへ相談しましょう。

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AGAクリニック選びのポイント

TEN LABO編集部

AGAは長期的な治療になります。以下に注意してクリニックを選ぶと良いでしょう！

AGA治療の基礎知識

AGA治療の効果が出始めるまでの期間

治療の効果を感じられるのは、3～6ヶ月かかります。3ヶ月で確実に効果が出る保証はありません。約1年間の継続が求められます。

TEN LABO編集部

AGAの治療法、費用、副作用についてまとめました。

AGA治療にかかる費用

TEN LABO編集部

調査した20クリニックの月にかかる平均費用は以下の通りです。参考にして下さい。

※20クリニックから6ヶ月にかかる費用を月額に割り戻し計算しています。
※ご自身の症状によって費用は変動します。